市场上许多婴儿米粉都加上了绵白糖，这类米粉也许受宝宝的热烈欢迎，但1岁之内的孩子尽可能进餐原汁原味食品类。那么婴儿米粉应该怎么选呢？婴儿米粉用多少度水冲好？下面就和大众健康网一起了解下吧！

本文目录

1、婴儿米粉怎么选

2、婴儿米粉用多少度水冲

3、婴儿米粉可以煮着吃吗

婴儿米粉怎么选

市场上营养米粉种类很多，口味很多，妈妈该怎么选择呢？米粉的分类是按照宝宝的月份来分阶段的。第一阶段是4～6个月的婴儿米粉，此阶段的米粉中添加和强化的是蔬菜和水果(有的也会添加一些蛋黄)，而不是荤的食物，这样有利于小宝宝的消化。第二阶段是6个月以后，此时婴儿米粉里常常会添加一些鱼、肝泥、牛肉、猪肉等，营养谱更为广泛。妈妈选择米粉时，可以按照宝宝的月份来选择不同配方的米粉。当然，除了注意月份，妈妈还可以根据自己孩子的需要，挑选不同配方的米粉，如交替喂养胡萝卜配方和蛋黄配方的米粉等，以让孩子吃得更均衡、更全面一些。

婴儿米粉用多少度水冲

不能用很热的水，必须是温水(60—70度)。冲调米粉注意不能用矿泉水。在日常，许多人觉得矿泉水有益，用它来煮饭煲汤或者是泡茶。虽然矿泉水中中含有多种微量元素，但它并不适合用来给宝宝冲调米粉或者奶粉。水中的矿物质多，意味着水的浓度大，这样水比较不容易吸收。宝宝肠胃弱，喝矿泉水反而会导致吸收不好。

婴儿米粉可以煮着吃吗

如果是自制的自家磨的米粉，应该是炒米来做，不是生米，所以用水冲开，再搅成糊就行。外面买的米粉也是熟的，而且被高温度的开水一折腾，营养跑就没了一大半儿，何必呢。